به دور از مسکن ها| "روش طبیعی" برای تسکین درد

بسیاری از افراد در سراسر جهان سطوح مختلفی از درد را تجربه می‌کنند، خواه نتیجه آسیب یا بیماری‌های مزمن باشد.

به گزارش مجله خبری نگار، روش‌های سنتی مدیریت درد، مانند داروها، راه حل‌های کلیدی هستند، اما محققان همچنان به دنبال رویکرد‌های جدید و موثری هستند که می‌توانند به تسکین ایمن و طبیعی درد کمک کنند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گوش دادن به موسیقی می‌تواند درد را در بیماران کاهش دهد و به عنوان راهی موثر برای منحرف کردن توجه و تسکین ناراحتی ناشی از آسیب‌ها عمل می‌کند.

تیم تحقیقاتی دانشگاه مک گیل در کانادا به دنبال درک رابطه بین موسیقی و میزان احساس درد بودند و ۶۰ داوطلب در این مطالعه شرکت کردند که در معرض شوک الکتریکی خفیف قرار گرفتند که محققان آن را به عنوان لمس مختصر قسمت بیرونی یک فنجان قهوه داغ توصیف کردند.

شرکت کنندگان به ۳ گروه تقسیم شدند که گروه اول در سکوت کامل نشستند و گروه دوم به موسیقی دلخواه خود گوش دادند. گروه سوم به موسیقی شخصی سازی شده‌ای که بر اساس ریتم طبیعی هر فرد طراحی شده بود، گوش دادند.

هر فرد دارای یک ریتم طبیعی منحصر‌به‌فرد است که بر نحوه درک آنها از موسیقی تأثیر می‌گذارد. برای تعیین این ریتم، از شرکت کنندگان خواسته شد تا آهنگ محبوب کودکان "چشمک زننده، چشمک زن، ستاره کوچک" ("چشمک زن، چشمک زن، ستاره کوچک") را به همان سرعتی که با آن احساس راحتی می‌کنند، بخوانند. بر این اساس، محققان موسیقی را که شرکت کنندگان در گروه سوم پس از شوک الکتریکی به آن گوش می‌دادند، تسریع یا کند کردند.

نتایج نشان داد که گوش دادن به هر نوع موسیقی به کاهش احساس درد کمک می‌کند، اما شرکت کنندگانی که به موسیقی شخصی گوش می‌دادند بیشترین پیشرفت را نشان دادند.

پروفسور کارولین پالمر، دانشمند مغز در دانشگاه مک گیل، گفت: "پیش از این، تصور می‌شد که موسیقی آرامش بخش یا آرامش بخش در تسکین درد موثرترین است، اما مطالعه ما نشان می‌دهد که پیچیده‌تر است و شخصی سازی موسیقی ممکن است کلید افزایش اثر درمانی آن باشد.

محققان در حال حاضر در حال برنامه ریزی برای آزمایش این تکنیک بر روی افراد مبتلا به درد مزمن هستند تا ببینند آیا تاثیر موسیقی به شرایط درد طولانی مدت گسترش می‌یابد یا خیر.

منبع: دیلی میل

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری